SUP
Standup-Paddling
schnell -sportlich- sicher-naturnah
Balance + Körper-Spannung
Der beliebte Sport aus Hawaii – Für euch in Osnabrück möglich!
Der Einstieg ins SUP, „Im Stehen paddeln“, kann auf dem Kanal und auf der Hase erfolgen bzw. auf verschiedene Gewässern in unserer Umgebung. Unser Ansatz zum Erlernen des Standup Paddling weckt die Experimentierfreude und die vielfältige Bewegungsvarianten. Die „Indian Stace Methode“ kann einen langsamen Einstieg auf dem Board ermöglichen. Wenn die Grundlagen sitzen, kniend, auf einem Bein ect.gefestigt sind können einige Tricks, wie Wende und schneller Vorwärtsschub, geübt werden.
Erst wenn das alles klappt gehen wir auf das fließendes Gewässer.
viele
5 Argumente für SUP
1. Schnelles erlernen
2. Gleichgewichtsübung von den Zehen aufwärts
3. Intensives Naturerlebnis
4. Entspannung und Anspannung in einem
5. Überall einsetzbar
Wir unternehmen verschiedene SUP Touren:
1. Verleih ab Hollage Hase- Erkundungstour Termine:
siehe facebook Jeden Freitag+Sonntag ab 14.00 Uhr
3.Düte Dschungeltour für Sportliche
Termine: 30.09.2022 , 8.05. 2023
4. Else- Chillout- Tour Termine: …….2.10.2022
5. Late Night Tour ab 17.00 Uhr: 2 Tage vor Vollmond/Neumond :
6. Sonstige Termine:
jeden Freitag ab 14.00 Uhr , nach Absprache Sonntags ab 20 Grad Extras: Kurse mit
KG Anleitung und Joga und nach Absprache