Der beliebte Sport aus Hawaii – Für euch in Osnabrück möglich!
Der Einstieg ins SUP, „Im Stehen paddeln“, kann auf dem Kanal und auf der Hase erfolgen bzw. auf verschiedene Gewässern in unserer Umgebung. Unser Ansatz zum Erlernen des Standup Paddling weckt die Experimentierfreude und die vielfältige Bewegungsvarianten. Die „Indian Stace Methode“ kann einen langsamen Einstieg auf dem Board ermöglichen. Wenn die Grundlagen sitzend, kniend, auf einem Bein stehend ect., gefestigt sind können einige Tricks, wie Wende und schneller Vorwärtsschub, geübt werden.
Erst wenn das alles klappt gehen wir auf das fließendes Gewässer.
Viel Spaß !“
5 Argumente für SUP
1. Schnelles erlernen
2. Gleichgewichtsübung von den Zehen aufwärts
3. Intensives Naturerlebnis
4. Entspannung und Anspannung in einem
5. Überall einsetzbar
Wir unternehmen verschiedene SUP Touren:
1. Verleih ab Hollage Hase- Erkundungstour Termine: siehe facebook Oder jeden Sonntags ab 14.00 Uhr
3.Düte Dschungeltour für Sportliche
Termine: 9.07.23
4. Vechte Gruppentour:
Termine: ……19.05.2023 auf Wunsch mit Übernachtung am Vechtesee
5. Late Night Tour ab 17.00 Uhr:
Termine : 7.+18.08.2023 01.+15.09.23 vor Vollmond/Neumond möglich : 6. Sonstige Termine:
jeden Freitag ab 14.00 Uhr , nach Absprache Sonntags bei 24 Grad
Extras: Kurse mit NIa Tanz : 9.06.23 Anleitung und Yoga nach Absprache