SUP

Standup-Paddling

schnell -sportlich- sicher-naturnah

Balance und Körperspannung

Der beliebte Sport aus Hawaii – Für euch in Osnabrück möglich!

Der Einstieg ins SUP, „Im Stehen paddeln“, kann auf dem Kanal und auf der Hase erfolgen bzw. auf verschiedene Gewässern in unserer Umgebung. Unser Ansatz zum Erlernen des Standup Paddling weckt die  Experimentierfreude und die Bewegungsvarianten. Die „Indian Stace Methode“ kann einen langsamen Einstieg  auf dem Board ermöglichen. Wenn die Grundlagen sitzen, können einige Tricks, wie Wende und schneller Vorwärtsschub, geübt werden.
Erst wenn das alles klappt gehen wir auf das schnellere Gewässer.

2xsup.utz

5 Argumente für SUP

1. Schnelles erlernen
2. Gleichgewichtsübung von den Zehen aufwärts
3. Intensives Naturerlebnis
4. Entspannung und Anspannung in einem
5. Überall einsetzbar

Wir unternehmen verschiedene SUP Touren:

1. Verleih ab Hollage    oder  to Pye                          HaseErkundungstour                                                            Termine:                                                                     Jeden Freitag+Sonntag ab 14.00 Uhr             

3.Düte Dschungeltourfür          Sportliche                         Termine:  6.+14..Mai 2022   , 28.09.2022                         

4. Else- Chillout- Tour  Termine: 29.04.+ 2.10.2022

 5. Late Night Tour ab 17.00 Uhr: 2 Tage vor Vollmond/Neumond                                                                

sonstige Termine:

jeden Freitag ab 14.00 Uhr , nach Absprache Sonntags ab 20 Grad   extras: Kurse mit

KG Animation und Joga und nach Absprache